おはようございます🌸
今日はテスト2日目です🏫🌠
昨日も子供達は真剣モードでリビングでお勉強…📝
私は相変わらずミカン食べてました🍊
何となく目の前にあるし、傷んだら嫌だな、と😗
そしたら今朝の体重が1キロ☝減ってました✌
たぶん、朝ご飯にミカン食べてたからだと思うんですけどね🍊
このペースで食べていったら
後5キロくらい落ちてしまいそう…😶💧
昔は痩せたら「綺麗になったね！」なんて言われるかも知れないけど😓
今急に痩せたら
「どっか具合悪いのか？」って言われそうなので✋😅
ちょっと考えないと…🤡💧
やっぱり、何事も“ほどほど”が一番です🦉🍵
それでは、今日のお弁当です🍱🌸
✻肉巻きおにぎり🍖
✻卵巻きおにぎり🥚
✻ひじき煮🍲
✻ウインナー🥓
✻枝豆、レタス、ブロッコリー🍀
なんか早口言葉みたいですね 笑
大きいタッパーにしか入りませんでした🙈💧
肉巻きおにぎり🍙🔅1個づつ作るより、大きい1個にした方がボリューム出るかな？なんて思ったので…
こんな感じで巻いてみました🤗🔆
ご飯は煎りゴマを混ぜました🐰
お肉で包んで、閉じ目を下にして焼きます🍳
お肉は焼くと縮んでくるので、あまり“ギュッ”と巻かない方が良いかも知れません👌
蓋をして蒸し焼きに…🍖
両面焼けたら【焼肉のタレ+みりん+生姜】を入れて🍾
煮詰めて完成です🍳✨
⇧もう1本は薄焼き卵で…🍙
やっぱり1人でロース肉6枚は多いと思いましたから🖐️😔
あ！あくまで健康面で！と言う事で…😝💧💸
ご飯は作り置きの肉味噌と🔅大根の葉を塩茹でしたものを刻んで混ぜました🍴✨
お裾分けで採れたての大根を頂いたので😊
葉っぱは塩茹でして冷凍に🌸
ひじき煮は夕飯の残りです🍀
写真では肉巻きが2本ありましたが🙌
もう1本はですね…
遅くまで勉強してた
長男の夜食です😊🍴
夕べも勉強お疲れ様🌸
テストも受験も頑張って💪✨
※昨日、間違って同じ記事を2つ載せてしまったため、1つを消した後に星やコメントを頂いてた事に気付きました…😢💧
せっかく来て下さったのに、本当にすみませんでした💦
今後、気を付けます🙏💧